Від якості гігієни багато в чому залежить здоров’я ротової порожнини. На щастя, останнім часом дедалі більше клінік у Києві та Україні пропонують пацієнтам послуги професійного чищення зубів.
Однак хороша гігієна не може цілком і повністю залежати від періодичного чищення у клініці. Пацієнтам важливо також уміти самостійно правильно чистити зуби, знати, що не можна робити після професійного чищення зубів і про те, як доглядати за зубами після чищення.
Професійне чищення зубів
На запитання «Що слід розуміти під професійним чищенням зубів?» можна відповісти узагальнено: це чищення, яке проводить лікар у стоматологічній клініці. Проте можна дати і більш розгорнуту відповідь, адже розвиток технологій дозволяє лікарям робити різне професійне чищення зубів:
- класичне (видалення зубного нальоту і каменів за допомогою ультразвуку);
- аерополірування (видалення нальоту і пігментації, а також полірування за допомогою струменя води, повітря і дрібних частинок абразивного матеріалу);
- кюретаж ясен (видалення нальоту і каменів під слизовою (яснами));
- полірування емалі професійною ремінералізуючою пастою.
Показання до професійного чищення:
- наявність зубного каменю;
- наявність зубного нальоту;
- запалення слизової (гінгівіт);
- пігментація зубів;
- пародонтит;
- підвищена чутливість зубів.
Переваги професійного чищення:
- ретельне видалення зубного каменю;
- профілактика карієсу;
- профілактика захворювань слизової;
- можливість діагностики на ранній стадії захворювань;
- покращення естетики.
Пацієнтам «Стоматології Осадчого» ми рекомендуємо проводити професійне чищення та плановий огляд раз на пів року. Однак залежно від клінічної картини (наприклад, при проведенні ортодонтичного лікування) строки можуть змінюватися: часові проміжки між чищеннями можуть скорочуватися до 3–4 місяців. Безвідносно того, йдеться про наших пацієнтів чи пацієнтів інших клінік, ми радимо завжди уточнювати в лікаря, які є рекомендації після професійної гігієни порожнини рота і чітко дотримуватись їх.
Рекомендації після професійного чищення зубів
Щоб на триваліший строк зберегти результати і підтримати здоров’я порожнини рота, необхідно дотримуватися простих обмежень і рекомендацій після професійного чищення зубів.
Що потрібно робити після чищення зубів:
- Підтримувати гігієну (чистити зуби двічі на день, а також використовувати зубну нитку для видалення шматочків їжі між зубами).
- Використовувати рекомендовані лікарем засоби (у ряді випадків стоматолог може порадити використовувати фторовмісні промивання чи гелі, а в разі іншої клінічної картини, навпаки, – рекомендувати зубні пасти, що не містять фтор).
- Обмежити споживання цукру (цукровмісні продукти збільшують ризик розвитку карієсу).
- Дотримуватися графіку планових оглядів і чищень.
Що не можна робити після чищення зубів
Рекомендації стосовно того, що не можна робити після чищення зубів від каменю, можна умовно розділити на тимчасові та постійні мораторії.
До тимчасових заборон, яких треба дотримуватись у перші кілька годин (чи днів) після чищення, належать:
- Уживання їжі та напоїв (необхідно кілька годин утриматися від їжі та напоїв, щоб дати порожнині рота час на відновлення після процедури).
- Уживання дуже холодних/гарячих їжі та напоїв (екстремальні температури можуть провокувати підвищену чутливість зубів після чищення).
- Уживання фарбувальних продуктів (щоб зберегти ефект полірування, потрібно утриматися від уживання чаю, кави, червоного вина тощо принаймні на кілька годин, а краще – днів, після чищення).
- Активні фізичні навантаження (це обмеження застосовується в тих випадках, коли йдеться про лікування слизової чи кюретаж ясен).
До постійних заборон стоматологи всього світу відносять паління, яке не тільки провокує розвиток різних захворювань, зокрема й слизової, а й призводить до появи пігментних плям на зубах. Звісно, пацієнти неохоче відмовляються від цієї шкідливої звички, але принаймні одразу після чищення зубів курити не варто.
Можливі індивідуальні рекомендації після гігієнічного чищення зубів
До питання про те, як доглядати за зубами після чищення, слід підходити індивідуально. Так, загальні рекомендації та заборони працюють для всіх, але є пацієнти, яким необхідне призначення додаткових засобів:
- у разі підвищеної чутливості зубів до і після чищення рекомендовано застосовувати спеціалізовану зубну пасту, а також ополіскувачі;
- у разі підвищеного ризику виникнення карієсу рекомендовано використовувати фторовмісні гелі та пасти;
- за підвищеної схильності до утворення нальоту рекомендовано використовувати таблетки-індикатори для контролю самостійного чищення зубів.
Більш точні рекомендації пацієнту після професійного чищення зубів дає лікар, оскільки вони можуть варіюватися залежно від клінічної ситуації. Своїм пацієнтам ми також радимо не використовувати засоби для чищення без попередньої консультації. У стоматології, як і в загальній медичній практиці, діє принцип – самолікування шкодить вашому здоров’ю.
